MINIKURS: Enkle verktøy for bedre hud, hår og energi i overgangsalderen.
297,-
Dette kurset er laget for deg som vil forstå hva som skjer i kroppen etter overgangsalderen, og hva du faktisk kan gjøre for å føle deg bedre.
Det er hentet fra det populære 11-modulers kurset Få energien og selvtilliten tilbake, og bygger på innholdet fra modul 5 – delen som handler om hår, hud, hormoner og hvordan du kan gjenvinne balanse og velvære.
Kjenner du deg igjen?
Kroppen din har forandret seg – her lærer du hvordan du får balansen tilbake.
Du våkner, går mot speilet og møter et ansikt du nesten kjenner, men ikke helt.
Håret lever sitt eget liv, huden har blitt litt mer… tja, spontan, og energien tar lunsjpause før du har rukket å spise frokost.
Det er ikke deg det er noe galt med. Det er kroppen din som har gått inn i et nytt kapittel, uten å gi deg brukerveiledningen først.
Dette minikurset gir deg nettopp den veiledningen.
Du lærer hvordan hormonendringene påvirker deg, hva som faktisk hjelper for hud og hår, og hvordan du finner balanse i kroppen igjen – uten å måtte flytte til et kloster eller bruke halve lønna på “mirakelprodukter”.
Så hvis du vil skjønne kroppen din på nytt og lære triksene som faktisk virker, er du på rett sted.
🎈Forstå kroppen din
💪 Gjør huden og håret sterkere
✨ Finn balanse og energi
Hva kundene forteller om kurset❤️
«Kurset hjalp meg å forstå hva som faktisk skjer i overgangsalderen. Det ga meg ro, trygghet og en bedre aksept for kroppen min.»
«Etter kurset fikk jeg energien tilbake. Hjernetåken forsvant, jeg sover bedre og føler meg som meg selv igjen.
Forståelse for kroppen
Gir innsikt i hva som faktisk skjer i overgangsalderen, og hvordan kropp, hud og hår henger sammen.
Verktøy som virker
Bygger på medisinsk kunnskap og praktiske råd som kan brukes i hverdagen med merkbar effekt.
Bli kjent med seg selv igjen
Hjelper deltakerne å finne ro, balanse og trygghet i egen kropp gjennom forståelse og mestring.
Ta deg to minutter – dette forklarer mer enn du tror
I denne korte videoen forteller Irina Midtgard hva minikurset inneholder, hvem det passer for, og hvordan små justeringer kan gi stor effekt for både hud, hår og velvære.
Et ærlig og jordnært møte med legen bak kurset – uten filter og uten fagprat du må google etterpå.